中班体育活动教案小蚱蜢学跳高- 提升幼儿跳跃技能与自我保护能力

中产阶级的出色体育活动的课程计划：

活动目标：

1。能够更熟练地掌握脚步的运动。

2。它可以有效地改善着陆运动并提高自我保护的意识和能力。

3。具有集体意识和竞争精神。

活动准备：

1。位于现场的三个不同高度的橡皮筋。

2。录音机，录音机。

活动过程：

（i）准备活动。

1。老师分配了游戏语气的角色，老师扮演母亲，小孩子扮演小蚱hopper，并从母亲那里学习技能。

2.孩子们连续排队，并在幼儿园的活动场上使用障碍物（例如树木，运动器材等），以练习在障碍物周围行走和奔跑的能力。

3。老师和孩子们对音乐进行模仿练习（编辑本身）。

（2）显示三个不同高度的橡皮筋，以指导孩子们探索如何跳过。

1。老师：小蚱hopper，学会跳高，跳上狗尾草，伸展腿并举起脚，哪一个和我一样高？今天，我们将学会高高跳跃。您如何跳过橡皮筋？

2。第一次尝试孩子。

3.老师：你是怎么跳过的？

4。要求单个孩子展示如何自己跳过橡皮筋。

5。老师展示了“用脚跳起来”的运动，并解释了运动的关键点：将脚放在一起，用弯曲的小腿向上跳，然后用脚轻轻地降落在地面上。

6.练习活动：儿童根据要求以分散的方式练习，尝试跳高不同高度的橡皮筋，教师提供具体的指导。

7.孩子们探索“慢慢着陆”的关键点。

8。要求孩子们演示，教师指导孩子们注意前脚落下的动作的关键点，而腿弯曲。

9.儿童在分散的地区自由练习，并体验到轻轻着陆的关键点。

（iii）游戏“小蚱hopper跳高比赛”。

1。老师介绍游戏玩法和规则：小蚱hoppers分为几个小组。听到信号后，他们跳过了不同高度的三个橡皮筋，然后在橡皮筋下爬回以查看哪个组首先完成。

2。儿童玩2至3次，并根据自己的身体状况和心情进行调整。

（iv）放松活动。

1.老师：今天，小蚱hopper确实有能力，并且已经学会了跳高的能力！您不怕困难或疲劳，而且很难实践。让我们现在休息一下！

2。老师和幼儿在腿上进行放松活动。

活动扩展：

早晨活动：在早晨的活动中，在场上安排了不同高度的橡皮筋，以使孩子们继续练习向上的跳跃运动，并且橡皮筋的数量和高度可以逐渐增加。