我相信，许多长者永远不会忘记2016年8月8日在里约奥运会上的场景：在女子53公斤重量的比赛中，中国国家女子举重球队的球员李·雅朱（Li Yajun损失的钱。在意外损失了钱之后，李·雅翁（Li Yajun）的困惑和孤独的眼睛伤害了无数长子人的心。这个娇小又漂亮的女孩是第一个参加长门历史上奥运会的人。长门的人亲切地称她为“小冈朱”。

2016年7月18日，中国奥运会代表团在2016年里约热内卢奥运会上成立，李·雅翁列出了举重运动员名单。在2016年8月8日凌晨，北京时代，李雅金的母亲李·艾昆（Li aiqun）和亲戚和朋友，以及李雅洪（Li Yajun）的100多名粉丝，通过现场广播目睹了李雅朱恩（Li Yajun）决赛的整个过程。

尽管里约奥运会失败了，尽管他自己责备他，但他并没有压倒李雅金。越来越多的经验教会她勇敢而坚强。就像举重运动员手中的杠铃一样，李Yajun“可以拿走并放开”失败。在2020年东京奥运会的新周期中，李雅金（Li Yajun）重组了她的衣服，再次出发，积极训练，并参加了一次东京奥运会积分竞赛。

举重始于母亲的依恋

1993年4月，李·雅琼（Li Yajun）出生于伦甘省镇的纳肯村（Nankeng Village），一个小村庄，一个小村庄，距离长门县（Longmen County）四十或五十公里。她7岁那年，她和弟弟与母亲李·艾昆（Li Aiqun）住在一起。为了谋生，Li Aiqun带他的儿子在Longmen County工作，而Li Yajun住在他叔叔的乡村。

李·亚朱（Li Yajun）在一个单亲家庭中长大，从小就跟随母亲。她举重的命运始于对母亲的这种爱和依恋。

2002年夏天，当县业余体育学校的教练去南嫩小学选择运动员预备役的才华时，他爱上了李·雅朱（Li Yajun 。 “当时，我母亲在县城工作。当教练来到小学选择材料时，我不知道举重是什么，但是对我来说，这是一个离我母亲更接近的机会。”我听说，当我去县城练习举重时，我可能会离开。我妈妈更近。当时只有9岁的李Yajun同意了。

进入长门县体育学校后，李雅金实际上对她的母亲来说实际上是“几乎”的。那时，我母亲租房的房子在李雅金的体育学校和学校之间。李Yajun每天上学和训练时只能看着母亲。练习时，您通常可以看到母亲，这是她练习举重的最大动力。

一年后，市政体育学校来选择材料，但李雅金不想去，因为“这离母亲还很远”。总共有三个机会。第三次，教练找到了李雅金的母亲，并希望孩子不会错过最佳的训练和改善的年龄。最后，李·雅朱（Li Yajun）遵循了她的教练和母亲的建议，并去了城市体育学校，以进一步学习举重。

从9岁到26岁，从城市到省级团队，然后再到国家队，距李雅金（Li Yajun）的举动已经17年了。每天都受过训练的小女孩，当时她第一次加入球队，现在基本上有资格参加55公斤的奥运会，她的母亲一直是她一路上最大的动力。

自从练习举重开始以来，李雅金从未称为苦涩的声音。对于其他人来说，举重训练非常困难，但是李雅金有自己的幸福。对于她来说，她去县城的那一年是她和母亲一起度过的最长的一年，所以她从未感到痛苦。 “升到最高的领奖台是每个运动员和最高荣誉的梦想。我选择了举重的道路，没有人对我练习。”随着年龄的增长和经验丰富，Li Yajun现在更加成熟，并且逐渐发展了自己的哲学和持久性。

遭受了里约奥运会的寒冷和资格

2006年，13岁的李·雅朱（Li Yajun）进入了省体育学校。由于她的长期高强度训练，她的劳累过度痛苦。 2008年，当李雅金（Li Yajun）参加省运动队时，她腰部受伤严重，这使她想退出举重训练。通过积极的治疗，李·雅洪（Li Yajun）的背部受伤恢复得很好，他也接受了训练。坚强的女人总是说：“我咬着牙，经过。”

运动员的训练强度对普通百姓无法想象。一个举重运动员在场上只有6次机会，3个抢夺和3个叮当声，但是仅在这6个机会中，每天的训练中的举重都可以用“吨”来衡量。在训练过程中，野外增加的每公斤重量都由无数汗水组成。

作为举重运动员，李Yajun每天都严格控制她的饮食。无论她是轻度还是沉重，都会严重影响选定水平的竞争。为了达到标准的体重，同时也使您的身体非常健康，李雅金必须每天接受一系列高强度的训练，并不断使用设备和一些专业锻炼来训练他的手臂力量和腿部。力量和体力。有时，不可避免地撕裂韧带或身体受伤。

这些经历使李Yajun更加强大，更加镇定，他的成就继续改善。 2013年，20岁的李·雅翁（Li Yajun）参加了第十二届全国运动会女子53公斤的举重比赛，以105公斤的成绩打破了全国纪录，以“黑马”的态度赢得了全国运动会冠军，并进入了国家国家的冠军团队。

事实证明了李雅金确实是一个很好的幼苗。在随后的世界冠军赛中，她再次赢得了世界冠军。在2015年国际冠军联赛大奖赛中，李雅金赢得了女子53公斤冠军。尽管从那以后她的经济低迷，但她仍然慢慢回到峰值状态，并在随后的里约奥运会试验中获得了232公斤的记录，并赢得了参加里约奥运会的机会，并成为了长子历史上第一个选择的奥运会。对于奥运会。运动员。

尽管他未能赢得里约冠军，但“小王子”并未承认失败。李·亚朱恩（Li Yajun）说：“革命还没有成功，我会更加努力。”

重置行李并为东京奥运会做准备

现在，经过封闭的培训，李雅金回到了2020年东京奥运会的最后一次短跑阶段，为训练做准备。李Yajun从来没有能够进行培训。她认为自己的力量不是出生于最好的，而且她的身材很娇小，但是她的身体和对举重的热爱是无限的。

在一般强度训练期间，李雅金（Li Yajun）平均每天平均增加1000公斤的总重量，而强化训练超过2,000公斤。对于普通人来说，这些数字可能有点恐怖，但它们习惯于举重运动员。正是由于体内的能量和对举重的热爱，李Yajun永远不会感到疲倦。这是因为，有了梦想，您应该轻松地承担体重。通过十多年的艰苦培训，这种轻巧的提升技巧已经积累了。

尽管他在里约奥运会上遇到了一个“滑铁卢”，但李雅金迅速振作起来，完全减轻了他所有的负担，积极训练，并积极参加了东京奥运会积分竞赛。在2017年第13届全国运动会的53公斤决赛中，李雅金以221公斤的得分赢得了亚军。在2018年全国女子举重冠军赛中，李雅金（Li Yajun）首次从前的53公斤转变为55公斤重的比赛，并赢得了亚军。 2019年2月24日，Li Yajun在2019年举重世界杯和2020年东京奥运会资格锦标赛中赢得了女子55公斤重的抢夺冠军； 2019年10月6日，李·雅翁（Li Yajun）在美国国际举重开放220公斤赢得了女子55公斤冠军冠军。

2019年11月2日，Li Yajun在亚历山大杯国际举重比赛和在白俄罗斯举行的东京奥运会竞赛中再次赢得了冠军。据了解，参赛者必须参加6项国际活动才能获得积分，然后才有资格参加东京奥运会，这是李Yajun参加的第五点比赛。在这项比赛中取得的良好成绩已取得了可靠的一步。为了让李雅金（Li Yajun）争取2020年东京奥运会。

“革命尚未成功，同志们仍然需要努力工作。”这是李雅金经常说的一句话。我经历了最好的经历和经历的艰辛。直到今天，Li Yajun继续坚持她的梦想。意识到奥林匹克冠军的梦 - 李雅金一直在旅途中。

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