及健康的表现和条件
世界卫生组织将身体称为没有有机病变的人体，但一些功能性变化称为“第三状态”，在我国，这被称为“亚身体状态”。这是一个健康与疾病之间的世界。
1。亚卫生表现
1。脱发，脱发Areata，过早的鲍鱼；这是由高工作压力和精神压力引起的。
2。经常去洗手间；排泄率超过了普通人的排泄率，这表明消化系统和尿液系统开始下降。
3。性能降低；腰部疼痛过早，性欲减轻，男性阳ot和女性过早闭经。
4。我的记忆越来越糟，我一生都失去了
5。精神算术能力越来越恶化。
6。我经常后悔，易怒，易怒，悲观，很难控制我的情绪。
7。浓缩的能力越来越恶化。
8。无论我睡多久，我仍然睡觉
9.当您想做事情时，您会因为未知原因而分心，您将在想到自己的所有内容，因此很难集中精力。
10。他愤怒，始终生气
11。心理耐力越来越虚弱，我们有意识地避免了很多人和事物。
12.我整天都感到沮丧，沉重，不开心，我无法提高对工作，学习，娱乐和生活的兴趣和兴趣。
13.容易疲劳，或者由于没有明显的原因而感到精疲力尽。
14.害怕与他人互动，不喜欢许多人，在他人面前缺乏自信，并且感到紧张或不舒服。
15.当您心情不好时，您会晕倒，无法控制自己的情绪和行为，甚至突然无法说话，看不到事情，屏住呼吸和肌肉抽搐。
2。副健康状况的条件：
1。调整饮食结构，合理地安排肉类和素食食品的结合，食物的类型应全面而丰富。
2。协调身体，心理和心理因素，以达到适度的紧张和放松。
3。不用担心您的饮食习惯很丑陋，或者别人会看到您。饮食不能充实您心中的空虚。
4。适当安排运动和健身，放松心情并解除抑郁症。
3。副健康技巧：
导致副健康
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